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The sports company

Fit & Selbstbestimmt im Alter

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Fit und selbstbestimmt leben, das geht auch im Alter! Es ist nie zu spät, fangen Sie doch gleich an.

Wir wissen alle, das Leben ist endlich, wohingegen uns Befindlichkeiten und Leiden oft unendlich erscheinen.

In diesem Seminar zeigen wir, leicht verständlich und nachvollziehbar, Wege auf, wie man Befindlichkeiten und Leiden lindern und in sehr vielen Fällen sogar gänzlich vermeiden kann.


"Alter ist eine Zahl - mehr nicht!"
Das sind unsere die Themen:

Bewegung & Gesundheit

Ausreden…

Wenig Bewegung - viel Pflege!

Warum Diäten nicht funktionieren

Ernährung - warum werde ich im Alter „dicker“?

Sport, für wen denn?

OK, aber welchen Sport?

noch kein neuer Termin bekannt

1,5 Stunden

35,00€


Noch offen



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